馭幻名

有段時間我一直以為，會得青光眼，跟有段時間週末戴有色鏡片有關，最後受不了去問醫生，結果醫生跟我說不是，不過戴隱形眼鏡會讓角膜缺氧(放大鏡片會更嚴重)，讓眼睛周圍的微血管增生，所以眼睛看起來會佈滿血絲，不過我知道太晚了，雖說如此，但以後除非特別理由，我也不會再戴隱形眼鏡了，原因一是不要再增加眼睛負擔，原因二就是我的眼睛很乾，喔可能還有第三個原因，因為要點眼藥水(隱形鏡片會吸收眼藥水，所以要先拿下來，很麻煩)。

我不知道是眼藥水「青眼露」還是「舒而坦」，總之大約在我點藥一年之後，我的眼睛就變得其乾無比，原本我體質上就偏淚液不多的，戴隱形眼鏡時就可以感覺出來，那時很不舒服，我就開始買人工淚液來點，我還買單支裝不含防腐劑，有比較貴，我可能試了有三種以上，最後我找到其中一種比較有效的，不過問題又來了，因為它點起來稠稠的，然後會在眼睛周圍流下乾掉的痕跡，量有點不好拿捏，我只好上網找文章，發現還有一種我沒有試過，就是魚油。

不是魚肝油喔，是魚油，兩種功用不太一樣，網路上的文章有些也很容易搞混，我覺得以下這篇寫得不錯－乾眼症到底是攝取omega-3，還是dha就好？

至少我看得懂，這部落格不錯，它裡面好像還有教你怎麼買魚油，吃了之後的確就比較好了，我之前有段時間也有單吃維生素A，不過乾眼的情況沒有好多少，不過我現在是兩種都會吃就是了，維生素A怕過量則是兩天吃一次。

不過如果我長時間用3C產品、沒睡飽、沒有用熱水敷眼，眼睛還是會覺得乾。

之後再問醫生才知道，大多青光眼的藥水都會使眼睛變乾(淚液減少)，結果這個副作用好像都沒有醫生特別提過，不知是不是也跟體質有關。

以前小時候我怎麼會有戴眼鏡很好看的想法呢？

近期發現一個很厲害的健康網站：美的好朋友，我才發現亞麻仁油也是很好的選擇，改天來試試。

2019/06/01

別再支持美的好朋友了！原來這人做了那麼多壞事，理由相信大家會自行google ！